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プロテインのダイエット効果に関して

近年、テレビや雑誌でもプロテインダイエットが取り上げられており、多くの人の関心を集めているようです。ダイエットのプロテインを飲むことが意味があるという考え方は、正しいものなのでしょうか。ダイエットの方法は、星の数ほど存在していますが、その中では、しばやくやってみても体重が減らないものもあります。プロテインを摂取するかわりに、1食をとらないというやり方で、プロテインダイエットは行われています。プロテインはつまり、タンパク質を補給するわけですが、ダイエット用に作られた商品はタンパク質の他にもミネラルなどの栄養

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フィナン帝
*頭の中がフィナンシェのことでいっぱいの薬学生。   *成績上位者の学費補助を目指し、GPA3.5を達成。その経験から薬学生の勉強に関する記事を紹介しています。 *趣味:ギター/ベース/漫画/食事/ブログ運営 *"やくがく帝国"では薬学生に役立つ記事を投稿中。 その他、学生目線なブログ運営に関する記事も公開中。